Fitness Tracker: Week & Month 1.0

Lichaamsbeweging vermindert overtollig lichaamsvet. Tegelijkertijd kan matig gewichtsverlies het risico op obesitas verminderen en de gezondheid van patiënten met obesitascomplicaties verbeteren. Blijf bij aërobe oefeningen, maar vermijd inspannende oefeningen. Krachtige lichaamsbeweging is niet effectief en niet nuttig voor gewichtsverlies. Fitness Tracker: Week & Month pleit voor wetenschappelijke oefeningen om gewicht te verliezen en biedt 7-daagse of 30-daagse plannen die u kunt kiezen.

Functies
1. Plan van 7 dagen of 30 dagen naar keuze
2. Levendige actiedemonstratie
3. Instelbare rusttijd
4. Dagelijkse gewichtsbeheersing
5. Terugkijken op de historische voortgang